La nutrition au service des femmes

Pour chaque étape de leur vie.

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Ni régime, ni baguette magique

Juste se reconnecter à son corps, en douceur.

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Qui suis-je

Parce que chaque femme mérite un accompagnement nutritionnel à la hauteur de sa vie.

Ni régime, ni culpabilité. Juste une alimentation qui vous ressemble, à chaque étape de votre vie.

Vous traversez une période intense. Votre corps change, vos besoins aussi. Je suis là pour vous accompagner sans jugement, à votre rythme.

Pourquoi venir me voir ?

Je m'appelle Stéphanie. Je suis diététicienne nutritionniste, et je vous reçois au Pôle Santé de Dannemarie-sur-Crète, à dix minutes de Besançon, ainsi qu'en visio partout en France.

Mon approche tient en quelques mots. Pas de régime à rallonge, pas de liste d'aliments interdits, pas de chiffre à atteindre sur la balance. Je suis convaincue que vous pouvez retrouver une relation sereine avec la nourriture, avec votre corps et avec votre énergie, à partir du moment où vous êtes bien entourée.

Vous vous reconnaissez ?

Si vous vous retrouvez dans l'une de ces situations, vous êtes au bon endroit.

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Mon histoire fait partie de ma façon d'accompagner

Pendant longtemps, j'ai été en guerre avec mon corps.

J'ai essayé les régimes, les promesses miracles, et la déception qui venait toujours après. Je me suis reconstruite peu à peu, et j'ai traversé un long chemin pour devenir mère.

Si je ne me contente pas de vous donner des conseils, c'est parce que je sais ce que vous vivez. C'est ce parcours, autant que mes formations, qui guide ma façon de vous écouter.

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Écrivez-moi, je vous réponds avec plaisir.

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